多囊患者要怎么做才能顺利好孕？
多囊患者由于月经不规律，备孕变得很困难，有的即便是调了经，也是迟迟怀不上，这是为什么呢？多囊患者要怎么做才能顺利好孕？一起来看看吧。
一、什么是多囊卵巢综合征？
多囊卵巢综合征（PCOS），是不孕不育当中最常见的妇科内分泌疾病，最主要的临床表现有肥胖、多毛、痤疮、月经不调、不孕等症状。其中多囊所导致的不孕现象可以说是困扰了众多女性。
PCOS不单单会让女性出现月经不调、不孕等情况，还容易引发糖尿病、子宫内膜癌和心血管疾病。众多数据表明：PCOS是一种慢性疾病，其疾病会将贯穿患者一生。
二、多囊卵巢综合征要如何治疗？
多囊卵巢综合症的治疗时间受多方因素影响，治疗方法也会影响多囊卵巢综合症的治疗时间的。建议患者不要为了急功近利就选择一些不适合自己的治疗方法，要谨遵医嘱，积极配合医生，这样才能更快、更好的恢复。
三、多囊卵巢综合征日常应该注意什么？
1、控制饮食，限制热量摄入。
选用低糖、高纤维饮食。改变不良饮食习惯，戒烟、少喝酒、少喝咖啡。有部分患者会在饮食上不吃肉，只吃水煮青菜来进行减肥，虽然这方法在短时间内能减重，但是会造成身体营养失衡，加快体重回复速度，长期以此，会对身体造成很大伤害。因此，需选用高蛋白低能量的食物，减少碳水化合物的摄入。
2、建立健康运动习惯，并长期坚持。
适量的运动不仅能减轻体重，还能够增加身体的代谢。建议每天进行30分钟有氧运动，每周不少于4次。长期久坐患者应当改变久坐的习惯。也可寻找专业人士指导，根据每个人的目标和身体情况量身定制运动方案，长期坚持下去。
3、寻求监督和帮助。
在改正生活习惯的过程中，会遇到种种困难难以坚持下去，在医生、护士和营养专家的指导和监督下，使患者逐步改变容易引起疾病的生活习惯，能够高效的管理。
多囊卵巢综合征患者有来自家庭及生育等方面的压力，患有抑郁风险较高，积极寻求心理医生的指导能够改善心理状态，并更加有效的改善生活方式。
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